Vos équipes s'épuisent.
Agissons avant la rupture.
Ateliers, parcours de prévention et programme Cap Résilience pour les entreprises de 20 à 250 salariés qui veulent agir durablement sur le stress, l'usure et le burn-out.
Ce que vivent vos équipes, chaque jour
Charge mentale invisible
Urgences perpétuelles, réunions en cascade, décisions sans fin, le mental s'épuise avant que quiconque ne s'en aperçoive.
Fatigue & décrochage
L'engagement chute, l'absentéisme monte. Les signaux sont là, mais sans cadre de prévention, on intervient toujours trop tard.
Coût réel pour l'entreprise
Un arrêt longue durée coûte en moyenne 14 000 €. La prévention coûte dix fois moins. La question n'est pas de savoir si, mais quand.
Un accompagnement 360° pour des résultats durables
Programme clé en main adapté à vos enjeux RH et RSE, avec compte-rendu et recommandations pour inscrire le bien-être dans la durée.
RDV stratégique offert
30 minutes pour comprendre vos enjeux et construire ensemble votre programme sur-mesure.
Réserver mon RDV gratuitCap Résilience
4 ateliers pour comprendre et agir sur le stress : charge mentale, organisation, nutrition du système nerveux, respiration. On s'attaque aux racines, pas aux symptômes. Outils applicables dès le lendemain.
Formation Ambassadeur Bien-être
Former vos salariés relais internes à détecter les signaux faibles, écouter sans s'épuiser, et orienter vers les bons interlocuteurs. Des sentinelles de prévention, pas des thérapeutes.
Parcours 6 mois
Cap Résilience (4 ateliers) et permanences de coaching individuel. Le programme complet pour accompagner les collaborateurs fragilisés et prévenir la bascule vers l'arrêt long.
Votre thématique, notre expertise
Atelier thématique sur-mesure
Un besoin spécifique dans vos équipes : sommeil, douleurs chroniques / TMS, diabète, addictions, aidants proches, ou toute autre problématique terrain ? Nous co-construisons avec vous un atelier entièrement adapté à votre contexte, vos enjeux et votre public.
Un accompagnement en 3 temps
AVANT, RDV stratégique
On définit ensemble vos enjeux : absentéisme, engagement, turnover, cohésion. On construit une proposition clé en main adaptée à votre réalité.
PENDANT, Interventions sur mesure
Ateliers Cap Résilience et séances de coaching individuel déployés dans vos locaux ou en hybride. Kit de communication interne fourni pour maximiser l'adhésion.
APRÈS, Suivi & recommandations
Compte-rendu écrit, analyse des retours, recommandations pour inscrire les résultats dans la durée.
OPTION, Suivi individuel
Offre dédiée aux salariés pour des consultations en cabinet ou visio, via le CSE.
Ce qui est inclus dans le Parcours 6 mois
Cap Résilience — 4 ateliers collectifs : gestion du stress, charge mentale, nutrition du système nerveux, respiration. On s'attaque aux causes, pas aux symptômes.
Permanences de coaching individuel : séances individuelles pour accompagner chaque collaborateur dans sa dynamique personnelle de prévention.
Kit communication interne, pour faciliter l'adhésion des salariés
Compte-rendu & recommandations, pour mesurer et pérenniser l'impact
Formation Ambassadeur Bien-être
Former des sentinelles de prévention, pas des thérapeutes.
Et si la prévention vivait dans votre entreprise, portée par vos propres équipes ? La Formation Ambassadeur Bien-être forme vos salariés volontaires à repérer les signaux faibles, écouter sans s'épuiser, et orienter au bon moment, sans se substituer au professionnel.
Un levier durable pour ancrer la culture de prévention de l'intérieur. Adapté à votre contexte, votre taille et vos objectifs.
Bientôt disponibleCe que cette formation change
Des relais internes formés pour agir avant que la situation ne se dégrade
Une culture de prévention qui ne dépend plus d'une intervention extérieure
Un programme sur-mesure adapté à votre taille, de l'équipe pilote au déploiement grand groupe
Éligible aux déductions OETH (sous conditions)
Programme et modalités détaillés sur demande.
Demander un RDVUn avantage financier concret pour votre entreprise
DGDS Santé est référencé Travailleur Indépendant Handicapé (TIH). À ce titre, l'ensemble de vos dépenses annuelles avec DGDS Santé donne lieu à une attestation de déductibilité OETH émise en fin d'année : 30% du montant HT facturé sur l'année vient directement en déduction de votre contribution OETH. Pour 1 000 € HT de prestations, c'est 300 € de moins sur votre contribution, un levier financier que peu de prestataires bien-être peuvent vous offrir.
Renseignez-vous sur l'avantage OETHCe qu'ils en disent
David est intervenu lors de la semaine de la QVT pour animer un atelier gestion du stress et nutrition. Tout le monde a apprécié sa clarté et sa bienveillance. Il a su prendre en compte les spécificités de notre activité.
Merci pour ton intervention très percutante. Les retours des cadres ayant participé au webinaire sont très positifs, note de satisfaction 5/5. On espère une prochaine collaboration.
Un témoignage sans filtre et profondément humain. Ses mots ont résonné avec la réalité de nos entrepreneurs et déclenché de véritables déclics dans la salle.
DGDS Santé, une entreprise qui soigne la performance et l'humain en les reliant profondément.
Notre vision
Un monde du travail où le bien-être devient une culture. Où l'épanouissement individuel nourrit la performance collective. Où l'entreprise est un acteur de changement, pas un spectateur.
Notre mission
Remettre la santé au cœur du monde professionnel. Intervenir en entreprise pour initier des prises de conscience durables, des changements concrets, et contribuer à un modèle de travail plus humain et plus responsable.
Nos valeurs
Engagement
Chaque action doit avoir un impact concret et durable.
Accessibilité
Des prestations adaptées à tous les niveaux, sans exception.
Équité
Respect des singularités et reconnaissance des contributions.
Human first
Avant toute solution, nous écoutons, comprenons, adaptons.
Partage
Co-construction, transmission et intelligence collective.
Le bien-être n'est pas un bonus.
C'est un levier de performance durable.
Trop longtemps, la santé au travail a été traitée comme une obligation légale ou un poste de dépense. Chez DGDS Santé, nous croyons que c'est exactement l'inverse : une entreprise qui prend soin de ses collaborateurs crée les conditions de sa propre performance.
Notre mission : construire, avec vous, un modèle où la prévention, la qualité de vie au travail et l'impact humain deviennent des leviers concrets et mesurables, pas des intentions.
"Un monde du travail où le soin devient une culture, où l'épanouissement individuel nourrit la performance collective, et où agir pour ses équipes n'est plus une exception, mais une évidence."
Ce qui guide chaque intervention
La sincérité avant le discours
Pas de jargon bien-être sans substance. Ce que David propose, il l'a vécu, testé et mesuré, sur lui-même et sur le terrain.
Du concret, pas du déclaratif
Chaque atelier se termine avec des outils applicables dès le lendemain. L'objectif n'est pas de sensibiliser, c'est de changer des habitudes.
Un impact mesurable
Compte-rendu, recommandations, indicateurs de suivi. Le bien-être se pilote comme n'importe quel autre enjeu stratégique.
Le bien-être, c'est aussi de la gestion des risques
Des équipes qui vont bien s'engagent plus, s'absentent moins, restent plus longtemps, et attirent de nouveaux talents. Prendre soin de vos collaborateurs, c'est protéger votre activité et renforcer votre marque employeur.
David Da Silva
Fondateur DGDS Santé · Naturopathe · Consultant prévention santé & performance
Mon parcours n'est pas un hasard. C'est la somme de ce que j'ai vécu dans les deux sens, manager qui s'est épuisé, patient qui a dû se réinventer, praticien qui a choisi de transmettre. Ce que j'apporte à vos équipes, je l'ai d'abord traversé.
La réalité du terrain managérial
17 ans à piloter des équipes commerciales dans la grande consommation, chez Mondelēz International (chef de secteur IDF, responsable trade marketing catégorie chocolats) puis chez Mars, Wrigley (directeur régional des ventes PACA). Je connais les cycles d'objectifs, la pression des résultats, la gestion humaine sous contrainte. Je parle votre langue.
L'expérience de la maladie comme levier
En 2014, un diagnostic change tout : spondylarthrite ankylosante, une maladie auto-immune qui génère des douleurs chroniques invalidantes. En combinant traitements classiques et naturopathie, j'ai obtenu une amélioration réelle. Ce n'est pas une histoire de résilience, c'est une compréhension intime de ce que le corps paie quand on l'ignore trop longtemps.
La pratique de santé, au quotidien
Naturopathe certifié FENA, adhérent OMNES, formé en nutrition et hygiène de vie, je reçois en cabinet à Aubagne des particuliers souffrant de douleurs chroniques et de maladies auto-immunes. Cette pratique nourrit directement ce que j'apporte en entreprise, des outils ancrés dans le réel, pas des slides théoriques.
Cap Résilience : né de la pratique, pas d'un tableau Excel
Cap Résilience est né sur le terrain, pas dans un bureau. Je l'ai conçu et rodé dans le cadre de mes interventions bénévoles auprès des entrepreneurs en situation de handicap via H'up Entrepreneurs, d'abord au national (2025), puis comme fédérateur PACA (2026), animant des sessions de co-développement.
Ces entrepreneurs cumulent les défis : la complexité du handicap, l'isolement du démarrage en solo, la charge mentale de tout porter seul, et une résilience souvent poussée jusqu'à l'épuisement. Mon rôle n'est pas seulement de les aider à avancer sur leur projet. C'est d'appliquer concrètement ce que je vends : écouter son corps, prévenir le burn-out avant qu'il ne s'installe, récupérer intelligemment. Ce que vous achetez pour vos équipes, je l'expérimente chaque semaine avec des personnes qui en ont un besoin vital.
Ressources & conseils terrain
Des articles concrets sur la prévention, le stress et le bien-être en entreprise, connectés à LinkedIn.
Comment le stress agit vraiment sur votre corps, et ce que ça coûte à votre entreprise
Fatigue, tensions, démotivation silencieuse… Le stress chronique n'est pas une faiblesse individuelle. C'est un phénomène biologique mesurable.
5 erreurs alimentaires qui sabotent la concentration de vos équipes
Café le matin, sandwich avalé en 10 minutes, coup de barre à 14h. Ces habitudes ont un impact direct sur la concentration de vos collaborateurs.
Burn-out : les 3 signaux que les managers voient mais n'osent pas nommer
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Prêt à passer à l'action ?
Un RDV de 30 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos enjeux et voir si DGDS Santé est le bon partenaire pour vos équipes.
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06 46 21 17 16 · contact@dgds-sante.fr